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    宝宝夜里失眠怎么办
    发布时间: 2013-4-13 15:49:45  点击数:6752
     
     
        孩子本来就是爸妈的心肝宝贝,对于孩子的健康成长也是做父母的最大心愿??墒堑焙⒆影胍故咴趺窗?,这让家长也十分的困惑,不知该如何是好。今天就请的足球赛事直播表2016的育婴专家为大家介绍孩子半夜失眠应该如何处理?大家一起来看看。
     
     
                               深圳家政公司
     
     
        1、当宝宝首次醒来时,爸爸妈妈可以在一旁仔细聆听,千万不要上去干扰他,并给他至少五分钟时间自己重新入睡。
     

     
      2、如果父母觉得需要更放心,他可以希望查看确认孩子没有身体上的不适。
     

     
      3、如果啼哭持续5分钟以上,父母可以柔声与他说话,让他重新安心,轻摇或轻拍他的背——但不要让他重新清醒,并不断告诉他“爸爸就在你的身边”,给他唱催眠曲!
     

     
      4.宝宝的睡眠分为浅睡和深睡两种形式,浅睡是指宝宝虽然睡着了,但眼珠还在转动,大脑中会出现白天活动的画面或是梦境。而深睡则是真正对宝宝大脑起到 恢复和休息的作用,这两种形式在一个晚上可以反复出现5到6次。所以宝宝晚上在不同的睡眠形式进行转换时醒来是十分正常的。
     

     
      5、成人在睡眠形式转换时醒来,经常的表现是翻身,寻找枕头等,所以宝宝在醒来时也要给他一个习惯寻找的物品。但物品必须是没有安全隐患的。
     
     
     
      6、如果每次宝宝醒来都马上抱起宝宝哄、颠、摇或者喂食,宝宝一旦习惯,就很难改变,自然会影响大人晚上的休息了。
     

     
      7、给他进食,如果孩子在六个月以上,给孩子进食其实是大人自己给自己找麻烦,因为孩子在六个月之后他的饮食量,已经具备独立睡眠一夜的条件。
     
     
     
      8、如果有时孩子的睡眠时间较短可能会有以下几个方面:
     
      (1)白天的活动使他比较兴奋
     
      (2)换了一个睡眠的环境
     
      (3)孩子学了一项新本领,比如跟人再见的手势等
     
      (4)长牙的时候
     
     
     
     
     

         ——责任编辑:万家家政网络部-小吴)

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